Đau vai gáy có nên châm cứu không? {Chuyên gia giải đáp}

Rate this post

Châm cứu là một phương pháp chữa bệnh đang được rất nhiều người quan tâm hiện nay bởi hiệu quả mà nó mang lại cũng như tính an toàn, không tác dụng phụ. Thế nhưng với người đau vai gáy có nên châm cứu không, chúng ta tìm hiểu qua thông tin bài viết hôm nay nhé!

Đau mỏi vai gáy là bệnh lý gây đau đớn ở vùng vai gáy, cơn đau có thể lan ra cả vùng vai, chi trước,… gây ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh. Bệnh có khả năng biến chứng thành rối loạn tiền đình, rối loạn cảm giác ở các chi,… do đó người bệnh cần tiến hành điều trị ngay khi phát hiện.

Đau vai gáy gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc của người bênhĐau vai gáy gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc của người bệnh

Xem ngay: >>> Đau vai gáy nên uống thuốc gì? Top thuốc chữa bệnh đau vai gáy bán chạy nhất Việt Nam 

► Vậy đau vai gáy có nên châm cứu không? 

Có nên châm cứu đau vai gáy không điều này sẽ phụ thuộc vào sức khỏe của người bệnh từ đó bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên là có nên thực hiện châm cứu hay không.

Tuy nhiên nếu châm cứu trị vai gáy đây được coi là biện pháp an toàn và tiết kiệm chi phí hơn cả. Châm cứu là hình thức bác sĩ sử dụng nhiều cây kim nhỏ châm vào các huyệt ở vai gáy để giúp đả thông khí huyết đồng thời kích thích cơ thể tự sản sinh ra hoạt chất giảm đau tự nhiên từ đó giúp người bệnh không còn đau nhức vai gáy như trước nữa, dần dần mất đi các triệu chứng bệnh đau vai gáy.

– Những lợi ích của châm cứu đau vai gáy

Trong y học cổ truyền Trung Hoa, châm cứu là phương pháp đã được sử dụng cách đây 3000 năm, vì vậy bạn có thể tin tưởng vào cách điều trị theo phương pháp đông y này. Khi tiến hành châm cứu bác sĩ sẽ dùng những cây kim châm đã được khử trùng, tiến hành châm trên bề mặt da.

Nguyên lý của châm cứu là giải tỏa những vùng khí bị tắc nghẽn trong cơ thể. Vì khí chạy trong cơ thể chúng ta theo chiều thuận để cân bằng âm dương, một khi cơ thể có những vùng bị đau, nhức, mỏi … là lúc khí ở đó tụ lại và châm cứu là phương pháp để khai thông khí huyết.

+ Châm cứu đau vai gáy không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào

Tình trạng đau vai gáy không quay được cổ luôn làm bạn cảm thấy khó chịu, giảm chất lượng cuộc sống và hiệu quả công việc. Vì thế ngay từ khi mắc bệnh, đa số người bệnh đều tìm đến những cách điều trị nhanh, đánh bay những cơn đau nhức nhối.

Một trong số những cách trị bệnh đó là sử dụng thuốc giảm đau để làm giảm cơn đau nhanh chóng. Nhưng thuốc giảm đau chỉ có tác dụng “ảo”, có nghĩa là chỉ có tác dụng làm cho người bệnh nhanh chóng mất cảm giác đau trong khi mầm mống bệnh vẫn còn.

Người bệnh sẽ không thể thoát khỏi cảm giác đau đớn khi không có thuốc, thậm chí có cảm giác đau hơn vì bệnh ngày càng nặng hơn. Ngoài ra, khi dùng thuốc chữa đau vai gáy cổ trong thời gian quá dài còn khiến bạn gặp nhiều tác dụng phụ, để lại nhiều hậu quả cho các cơ quan khác trong cơ thể như viêm loét dạ dày, suy gan, thận,…

Thay vì dùng thuốc thì người bệnh sử dụng phương pháp châm cứu sẽ hoàn toàn không gặp bất kỳ tác dụng phụ nào. Vì thế đây được đánh giá là cách điều trị an toàn và lành tính nhất.

+ Giảm đau hiệu quả

Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, châm cứu có tác dụng tốt trong việc điều trị các bệnh về xương khớp, đặc biệt là bệnh ở vùng cổ. Điển hình như một nghiên cứu chỉ ra rằng, khi châm cứu ở vùng cột sống bị tổn thương, vùng bị tổn thương này sẽ tạo ra chất Steroid và giúp giải phóng hooc môn Endorphin có tác dụng giảm đau.

+ Giúp cơ thể thư giãn, thoải mái

Bên cạnh giảm đau thì châm cứu đau vai gáy còn đem lại cảm giác thoải mái, sảng khoái cho cơ thể, đặc biệt là ở vùng cổ, vùng gáy …

– Chia sẻ từ người bệnh chữa đau mỏi vai gáy bằng châm cứu

Châm cứu được đánh giá là phương pháp điều trị đau mỏi vai gáy an toàn và hiệu quả, tham khảo những chia sẻ của nhiều bệnh nhân đã thực hiện phương pháp này để có cái nhìn khách quan hơn.

+ Nguyễn Văn Thịnh, 45 tuổi, An Giang

“Tôi bị đau mỏi vai gáy cũng đã lâu, trước đây tôi dùng thuốc Tây để giảm đau và thấy có hiệu quả. Nhưng dùng thuốc trong thời gian dài khiến cơ thể tôi mệt mỏi, nên tôi đã chuyển sang châm cứu. Gần chỗ tôi có ông thầy thuốc rất nổi tiếng, chữa nhiều bệnh bằng phương pháp châm cứu hiệu quả. Ngày nào tôi cũng đến để châm cứu, kiên trì trong một thời gian thì những cơn đau chấm dứt hẳn. Hiện nay tôi có thể vận động thoải mái và không sợ những cơn đau xuất hiện.”

+ Trần Kim Anh, 34 tuổi, TP HCM

“Mẹ tôi bị đau mỏi vai gáy dẫn đến rối loạn tiền đình, tôi nghe bà bạn nói lên Bệnh viện Y học cổ truyền châm cứu chữa đau mỏi vai gáy hiệu quả lắm. Mẹ tôi thực hiện một liệu trình trong vòng 2 tháng thì thấy đỡ hẳn. Tuy nhiên mỗi khi trời trở lạnh là những cơn đau lại xuất hiện.”

Như vậy là người bệnh có thể điều trị bằng cách châm cứu đau vai gáy. Mặt khác, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và có chế độ luyện tập thường xuyên để duy trì sức khỏe xương khớp.

người bệnh có thể điều trị bằng cách châm cứu đau vai gáy

Người bệnh có thể điều trị bằng cách châm cứu đau vai gáy

► Thực hiện châm cứu chữa đau mỏi vai gáy hiệu quả

Người bệnh không thể tự thực hiện phương pháp này tại nhà, do đó nên lựa chọn người thực hiện có chuyên môn và kinh nghiệm. Nếu không tác động đúng huyệt, việc điều trị sẽ không đạt được hiệu quả như mong muốn.

1. Châm cứu chữa đau mỏi vai gáy do thể phong hàn

Người mắc bệnh đau mỏi vai gáy do thể phong hàn thường xuất hiện cơn đau vào buổi đêm, rạng sáng, khi nhiệt độ giảm thấp. Cơn đau sẽ bắt nguồn từ vùng vai gáy sau đó lan xuống chi trước, gây tê bì và khó vận động. Để cải thiện tình trạng này, người bệnh nên thực hiện châm cứu vào các huyệt sau:

Châm tả các huyệt:

– A thị huyệt: đây là huyệt không có vị trí nhất định, người thực hiện sẽ ấn vào vùng vai gáy, đến khi xác định được vị trí đau nhất thì đó chính là a thị huyệt. Đây là huyệt quan trọng, khi tác động kim châm vào huyệt này sẽ giúp thông kinh, hoạt lạc, giảm tắc nghẽn mạch máu và cải thiện các cơn đau.

– Huyệt khúc trì: Nếp khúc trì nằm ở chỗ lõm ở mặt ngoài khuỷu tay khi co lại, đay là huyệt thứ 11 thuộc Đại trường du. Tác động vào huyệt này giúp cải thiện tình trạng tay tê bì, không còn sức lực, đau nhức vùng trên cơ thể.

– Huyệt Phong trì: Nằm ở phía sau tai, ở vùng chân tóc, ở chỗ lõm của bờ trong cơ ức đòn chum và bờ ngoài cơ thang. Huyệt này trị đau đầu đau vai gáy, chóng mặt, ù tai.

– Huyệt Phong môn: Dưới gai đốt sống thứ hai, sang trái 1,5 thốn. Có tác dụng khu phong tà, giải biểu.

– Huyệt Kiên tỉnh: Huyệt thứ 21 của kinh đởm, nằm trên bờ vai trái, cách cổ 3 thốn. Chủ trị các cơn đau lưng, cứng vai gáy khó vận động, chữa trị được chứng bại liệt cho trúng phong.

– Hợp cốc: Nằm ở bờ ngoài, giữa xương bàn ngón trỏ, chủ trị chứng tê bì tay, cổ tay, cánh tay tê liệt, sưng viêm ở khớp. Cứu ở các huyệt phong môn và phong trì.

Thực hiện đều đặn mỗi ngày một lần, từ 15 – 20 phút giúp cải thiện những cơn đau của bệnh đau mỏi vai gáy hiệu quả.

Chữa đau vai gáy bằng phương pháp châm cứu
Chữa đau vai gáy bằng phương pháp châm cứu

2. Châm cứu chữa đau mỏi vai gáy do huyết ứ

Người gặp các biểu hiện đau vai gáy, tê tay, đau nhức các khớp khi vận động hoặc đứng trong thời gian dài. Đây là triệu chứng của đau mỏi vai gáy do huyết ứ, người bệnh nên thực hiện châm cứu để kinh lạc, khai thông khí huyết, giảm tắc nghẽn mạch máu, từ đó giảm thiểu các cơn đau vai gáy một cách rõ rệt.

Châm tả các huyệt:

– A thị huyệt

– Huyệt phong trì

– Huyệt Phong môn

– Huyệt Khúc trì

– Huyệt Cách du: nằm ở gai đốt sống thứ 7, đo ngang 1,5 thốn. Có tác dụng hóa ứ, thanh huyết nhiệt, làm giãn dây thần kinh vùng ngực.

– Huyệt Kiên tỉnh

– Huyệt Kiên ngung: nằm ở chỗ lõm khi dơ thẳng cách tay, nằm ở điểm giao giữa xương tay và xương vai. Tác dụng điều trị các cơn đau xương khớp ở vùng trên cơ thể, nhất là tê bì cánh tay, ngón tay mất khả năng vận động.

– Huyệt Thiên tông: nằm ở vùng giáp ranh gốc của bả vai, nằm ở đường kéo dài thừ gai đốt sống thứ 4. Tác dụng thông kinh, hoạt lạc, trị các cơn đau bả vai và cổ.

– Tương tự cách châm cứu cho người bị đau mỏi vai gáy do thể phong hàn, liệu trình châm cứu này nên được thực hiện hàng ngày trong thời gian từ 15 – 25 phút.

► Một số đối tượng không nên thực hiện phương pháp này:

Mặc dù không gây ra nhiều tác dụng phụ như thuốc tây, nhưng không phải ai cũng có thể thực hiện châm cứu chữa đau mỏi vai gáy.

– Những người mắc bệnh liên quan đến tim mạch hoặc huyết áp.

– Người mắc phải chứng máu loãng, khó đông.

– Phụ nữ mang thai hoặc đang trong thời kỳ kinh nguyệt nên cải thiện đau mỏi vai gáybằng các bài vật lý trị liệu.

– Người đang có những vết thương hở lớn, nằm ở các huyệt cần tác động.

► Chế độ ăn uống khi điều trị đau vai gáy bằng châm cứu

Để đạt hiệu quả điều trị bệnh đau vai gáy hiệu quả nhất, người bệnh nên kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện dưới đây:

có chế độ ăn uống hợp lý

Người bệnh nên kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý

Có chế độ nghỉ ngơi và làm việc hợp lí. Cần nghỉ giải lao giữa giờ, vận động và xoa bóp vùng cổ, vai gáy để tăng cường sự lưu thông máu, giúp xương được chắc khỏe hơn.

Nhiều người bệnh bị đau vai gáy nghĩ rằng, tập luyện thể dục sẽ tác động khiến vai gáy đau mỏi hơn. Thực tế nó chỉ xảy ra nếu như người bệnh tập sai và chơi các môn thể thao tác động mạnh tới đốt sống cổ. Còn những bài tập nhẹ nhàng như bơi lội, yoga, dưỡng sinh… rất tốt giúp cơ thể được dẻo dai và linh hoạt

Bên cạnh đó người bệnh cần kiểm soát cân nặng hợp lí, giúp cải thiện bệnh hiệu quả. Khi kết hợp với các loại thuốc điều trị và chế độ ăn uống lành mạnh giúp chữa trị bệnh đau vai gáy đạt hiệu quả lâu dài hơn.

Để điều trị đau vai gáy bằng châm cứu, người bệnh cần kiên trì thực hiện và áp dụng đúng cách. Vì những huyệt đạo trên cơ thể rất khó xác định, do đó người bệnh hãy tới các cơ sở y tế uy tín để được điều trị.

Ngoài ra, các chuyên gia xương khớp cũng khuyên rằng khi mắc các bệnh về khớp đặc biệt là bệnh thoái hóa xương khớp nên dùng các thực phẩm chức năng bổ sung hàng ngày để bảo vệ cũng như hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh đau vai gáy.

Bi-Jcare giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp. Giúp phục hồi và giảm đau trong các trường hợp viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, giãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.

Thông tin trên là lời giải đáp cho thắc mắc đau vai gáy có nên châm cứu không. Mong rằng sau bài viết này các bạn có thêm kiến thức vềđau mỏi vai gáy. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh!

bi-jcare

Facebook Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *