Cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam {Thuốc Nam Chữa Bệnh}

Rate this post

Cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam là một trong những phương pháp được nhiều người tìm kiếm bởi hiệu quả của nó. Bài viết là chia sẽ về 5 bài thuốc nam chữa bệnh đau khớp ngón tay, cùng theo dõi nội dung dưới đây.

► Đau khớp ngón tay là bệnh gì?

Đau khớp ngón tay là hiện tượng ngón tay bị đau nhức, tê, ở bất kỳ khớp ngón tay nào thậm chí cả ngón cái. Bệnh tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động sống của người mắc bệnh.

Bên cạnh những nguyên nhân thường gặp thì những yếu tố khách quan như vận động mạnh, té ngã hay béo phì cũng có thể gây hiện tượng đau các khớp ngón tay.

đau khớp ngón tay
Đau khớp ngón tay ảnh hưởng tới sinh hoạt hằng ngày

Bệnh đau khớp ngón tay trước đây thường xảy ra ở những người lớn tuổi do hệ thống xương khớp của người cao tuổi bị lão hóa. Tuy nhiên, hiện nay, độ tuổi mắc bệnh đau khớp ngón tay ngày càng trẻ hóa. Hơn thế, những người mắc bệnh này nếu chủ quan rất có thể sẽ làm cho bệnh ngày càng nặng hơn và dẫn đến những biến chứng sang các loại bệnh nguy hiểm khác.

Xem ngày: >>> 03 loại thuốc uống điều trị đau khớp ngón tay của Nhật hiệu quả nhất hiện nay

► Nguyên nhân gây đau khớp cổ tay

– Chấn thương: Thường gặp trong sinh hoạt hàng ngày như: tai nạn lao động, tai nạn vui chơi,… khiến xương ngón tay bị gãy, trật khớp, làm tổn thương cơ, sụn khớp, xương dưới sụn. Các ngón tay không có các cơ vận hành, thay vào đó là các gân cơ kéo dài từ vùng cẳng tay tới bám vào mặt trước và mặt sau của ngón tay. Các gân cơ này bám gần các khớp và tổn thương cấu trúc gân cơ. Do đó, dẫn đến hiện tượng bị đau khớp ngón tay.

– Hội chứng ống cổ tay: Những nhân viên văn phòng là đối tượng bị đau nhức đầu ngón tay do bệnh lý này. Họ là những người phải liên tục làm việc trên máy vi tính với cường độ cao. Các thao tác này khiến cổ tay, cánh tay, bàn tay và các ngón tay phải làm việc thường xuyên, lâu dần sẽ gây ra các triệu chứng đau mỏi.

– Hội chứng De Quervain: Là tình trạng viêm bao gân cơ dạng dài và duỗi ngắn ngón cái, gây ra các triệu chứng đau khớp cổ tay, sưng đau khớp ngón tay,… Trường hợp này thường gặp nhiều ở các bà nội trợ, do thường xuyên thực hiện các động tác nấu ăn như cầm, nắm, xoay cổ tay quá nhiều lần.

– Giãn dây chằng: Xảy ra khi các ngón tay bị kéo ra quá xa về một hướng, gây tổn thương các dây chằng ở hướng ngược lại. Tổn thương này thường được gọi là “ngón tay bị kẹt”, gây đau đớn lúc đầu, sau đó ngón tay sẽ nhanh chóng bị sưng và có thể thấy một vài vết bầm tím. Việc di chuyển hay hoạt động các ngón tay bị hạn chế do tình trạng sưng khớp và đau. Giãn dây chằng nặng có thể làm rách dây chằng và có thể phải phẫu thuật tái tạo dây chằng.

► Đau khớp ngón tay có nguy hiểm không? 

Đau khớp ngón tay có thể là biểu hiện của rất nhiều bệnh về xương khớp khác nhau, dưới đây là một số loại bệnh liên quan đến đau khớp ngón tay.

1. Thoái hóa khớp

Trong tất cả các nguyên nhân thì thoái hóa khớp được xem là nguyên nhân dễ xảy ra tình trạng đau khớp ngón tay, đau khớp bàn tay nhất. Theo thời gian các khớp ngón tay ngày càng thoái hóa khiến sụn khớp suy yếu, dễ bị nứt vỡ. Phần bao khớp bong tróc bị viêm, xương dưới sụn xơ hóa hoặc mọc gai gây ra đau nhức. Trường hợp này thường gặp nhiều ở những người lớn tuổi.

2. Bệnh viêm đa khớp dạng thấp

Đau khớp ngón tay có thể là lời cảnh báo bệnh viêm đa khớp dạng thấp. Các khớp ngón tay bị sưng tấy, ấn vào sẽ rất đau, hai bàn tay trở nên run rẩy không thể cầm nắm như bình thường. Khớp bị co cứng vào buổi sáng khi thức dậy hoặc sau một thời gian bất động, kéo dài hơn 30 phút.

bệnh viêm đa khớp dạng thấp
Đau khớp ngón tay có thể là lời cảnh báo bệnh viêm đa khớp dạng thấp

3. Bệnh thiếu hụt canxi

Một trong những nguyên nhân gây đau khớp ngón tay là sự thiếu hụt canxi. Đặc biệt là ở những người cao tuổi, phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh.

4. Bệnh loạn dưỡng cơ bắp

Là một nhóm bệnh cơ di truyền hiếm gặp. Trong đó các sợi cơ đặc biệt dễ bị tổn thương. Dẫn đến, các cơ, chủ yếu là các cơ xương (cơ chủ động) bị yếu dần.

Đau các khớp ngón tay có thể gặp ở mọi đối tượng, lứa tuổi khác nhau. Nhưng chủ yếu thường gặp ở người trung niên, cao tuổi. Trong đó, nữ giới chiếm tới 2/3 tỉ lệ những người mắc bệnh này.

Biến chứng của triệu chứng đau khớp ngón tay:

Trong hầu hết trường hợp, nếu tìm ra và khắc phục được các nguyên nhân gây đau khớp ngón tay, bạn sẽ ngăn ngừa được sự xuất hiện của các biến chứng. Nếu như không điều trị kịp thời, các biến chứng có thể xảy ra là:

– Biến dạng và phá hủy khớp

– Hoại tử và hoại thư vùng mô tổn thương

– Nhiễm trùng máu

– Nhiễm trùng lan ra các cấu trúc xung quanh

► 05 cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam an toàn, hiệu quả 

Hiện nay bên cạnh việc sử dụng thuốc tây hay thuốc dân gian thì nhiều người bệnh còn tìm tới các bài thuốc nam để chữa đau khớp ngón tay với mong muốn bệnh mau lành. Đây cũng là cách để rút ngắn thời gian sử dụng thuốc tân dược và hạn chế được những tác dụng phụ mà nó mang lại. Dưới đây là 5 cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam đang nhận được phản hồi tích cực từ phía bệnh nhân:

1. Chữa đau khớp ngón tay bằng củ tam thất

Theo nghiên cứu, hoạt chất Saponin ( bao gồm Arasaponin A và Arasaponin B) có trong củ tam thất tỏ ra khá hiệu quả trong việc chống khuẩn, tiêu sưng, giảm đau nhức xương khớp nói chung và đau khớp ngón tay nói riêng. Ngoài ra vị thuốc nam này còn chứa rất nhiều hợp chất như Acid amin, đường, sắt, canxi…rất tốt cho sức khỏe.

Liều dùng và cách sử dụng:

– Cách 1: Dùng 6-13g củ tam thất khô sắc lấy nước đặc, chia uống làm 2 lần trong ngày.

– Cách 2: Củ tam thất đem phơi khô và nghiền thành bột mịn. Mỗi lần lấy 6g bột pha uống với nước cơm, ngày uống 2 lần.

Lưu ý: Không nên áp dụng cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam này trong thời gian dài vì dễ gây mẩn ngứa, nổi mụn nhọt. Bài thuốc này cũng chống chỉ định cho phụ nữ có thai, trẻ em, người bị cao huyết áp, tiêu chảy.

Củ tam thất
Củ tam thất

2. Bài thuốc nam chữa đau khớp ngón tay từ lá lốt

Không chỉ đơn thuần là một loại rau gia vị, lá lốt còn được y học cổ truyền dùng làm thuốc chữa đau khớp ngón tay. Lý giải về tác dụng này của lá lốt, bác sĩ Nguyễn Trương Minh Thế- khoa Cơ xương khớp bệnh viện Y Học Cổ Truyền TPHCM cho hay: Lá lốt là vị thuốc có tính ấm và chứa chất kháng khuẩn tự nhiên nên có công dụng tán hàn, chỉ thống, ôn trung, hạ khí. Vị thuốc nam này thường được sử dụng trong các bài thuốc chữa đau nhức xương khớp, tay chân lạnh, phong thấp, viêm khớp, đau lưng mỏi gối. Bạn có thể dùng lá lốt tươi hoặc khô sắc uống hoặc phối hợp với các vị thuốc khác để trị bệnh hiệu quả hơn.

Liều dùng và cách sử dụng:

– Cách 1: Chuẩn bị 15-30g lá lốt tươi ( tương đương 5-10g lá khô). Đem thuốc sắc cùng với 2 chén nước cho đến khi cạn còn 1/2 chén thì gạn ra chia đều cho 2 lần uống trong ngày. Nên uống khi thuốc còn ấm.

– Cách 2: Kết hợp lá lốt với cỏ xước, vòi voi, rễ cây cỏ bung mỗi vị 30g. Các nguyên liệu trên thái nhỏ ra rồi đem sao vàng và sắc uống.

Theo khuyến cáo của bác sĩ Nguyễn Trương Minh Thế người bệnh chỉ nên sử dụng lá lốt trong 7-10 ngày theo đúng liều lượng nói trên bởi nếu sử dụng quá nhiều sẽ dễ bị nóng trong. Đây cũng chính là lý do mà các trường hợp đang bị đau dạ dày, nhiệt miệng, táo bón không được khuyên dùng lá lốt chữa bệnh.

Lá lốtLá lốt

3. Cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam từ củ gừng

Bên cạnh tác dụng chống nôn ói, tiêu chảy, kích thích tiêu hóa thì gừng còn giúp kháng viêm, giảm đau nhức khớp ngón tay. Chính vì vậy từ nhiều thập kỷ qua ông bà ta đã biết tận dụng dược chất quý giá có trong gừng bằng cách sử dụng nó như một loại gia vị hoặc dùng làm thuốc chữa bệnh tại nhà. Cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam từ củ gừng

Liều dùng và cách sử dụng:

Chuẩn bị 2 lạng gừng tươi đem giã nhuyễn, bọc trong 1 miếng vải mùng và nấu với 2 lít nước sôi trong 10 phút. Sau đó lấy 1 miếng vải khác nhúng nước gừng, vắt sơ cho ráo nước và chườm vào vị trí đau ngay khi còn nóng. Khi vải nguội thì tiếp tục nhúng vào nước gừng và chườm thêm 4-5 lần nữa. Thực hiện tương tự 2 ngày 1 lần cơn đau sẽ được xoa dịu nhanh chóng.

Gừng chữa đau khớp ngon tay
Gừng chữa đau khớp ngón tay

4. Dùng mễ nhân chữa đau nhức khớp ngón tay

Trong Đông y, Mễ nhân còn được gọi là ý dĩ. Đây là vị thuốc có vị ngọt, nhạt, tính hơi hàn, không độc đi vào kinh Tỳ, Thận, Phế giúp giảm đau, trừ phong thấp, loại bỏ tà khí. Để chữa đau nhức khớp ngón tay Y học dân tộc thường kết hợp mễ nhân với đu đủ.

Liều dùng và cách sử dụng:

Trước tiên cần chuẩn bị đu đủ chín hườm và hạt mễ nhân mỗi loại 30g. Đu đủ gọt sạch vỏ, xắt miếng vuông và cho vào nồi cùng với mễ nhân và 300ml nước. Hầm lửa nhỏ cho đến khi mễ nhân chín mềm thì thêm chút đường vào cho vừa đủ ngọt. Mỗi ngày nên ăn 1 chén để nhanh chóng cắt đứt được cơn đau khớp ngón tay.

Lưu ý: Phụ nữ có thai, người bị táo bón, tân dịch khô không nên dùng.

5. Chữa đau khớp ngón tay bằng ngải cứu rang muối

Chườm ngải cứu rang muối nóng là bài thuốc nam chữa đau khớp ngón tay đã được ông cha ta áp dụng từ bao đời nay. Trong khi tinh dầu ngải cứu có tác dụng giảm đau, chống nhiễm khuẩn, giữ ấm khớp thì muối lại có tác dụng giữ nhiệt và đưa các dược chất trong ngải cứu vào sâu bên trong khớp. Nhờ vậy việc chườm ngải cứu rang muối đem lại cảm giác giảm đau nhanh chóng.

Liều dùng và cách sử dụng:

Mỗi lần dùng thuốc chúng ta cần có 1 nắm ngải cứu tươi và muối biển. Đem trộn hai nguyên liệu lại với nhau và cho vào chảo rang cho đến khi lá ngải cứu héo đi. Tiếp theo lấy 1 miếng vải bọc hỗn hợp trên lại và chườm vào chỗ khớp ngón tay bị đau trong 10 phút. Mỗi ngày thực hiện 2 lần để nhanh thấy kết quả.

Ngải cứu rang muối

Ngãi cứu rang muối chữa đau khớp ngón tay

Những cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam trên đây có hiệu quả tốt với những trường hợp bị đau nhẹ nhưng tác dụng của chúng chỉ là tức thời, không loại bỏ tận gốc căn nguyên của bệnh.. Về mặt lâu dài để điều trị đau khớp ngón tay triệt để bạn cần tới các chuyên khoa xương khớp để bác sĩ khám, chụp chiếu và làm các xét nghiệm cần thiết để tìm ra nguyên nhân gây bệnh nhằm có hướng điều trị hiệu quả hơn.

► Tham khảo sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh đau khớp ngón tay bằng Bi-JCare 

Hiện nay, trên thị trường có những TPCN có thể tái tạo sụn khớp vô cùng hiệu quả. Để có thể cung cấp dinh dưỡng cho sụn và tái tạo chất nhờn cho khớp bạn nên bổ sung Bi-JCare mỗi ngày. Đối với những ai sau khi chấn thương hay đặc thù công việc khiến các sụn khớp bị mất dần đi, thì Bi-JCare là lựa chọn hoàn hảo để giúp tái tạo sụn khớp và còn giúp tăng cường các khớp xương được chắc khỏe trở lại.

Bi-JCare là công thức kết hợp đặc biệt giữa các hợp chất quan trọng nhất để khắc phục tình trạng bệnh lý của xương khớp, kiến tạo, tăng cường và chăm sóc sức khỏe hệ xương khớp. Glucosamine, Chondroitin sulfat, Type II Collagen, Hyaluronic acid, Boswellia Extract, MSM và bột rễ gừng và các muối khoáng, vi lương tạo ra một sản phẩm siêu cường dinh dưỡng khớp, bôi trơn các khớp xương, hỗ trợ cấu trúc của xương, sụn, da và các mô khác trong cơ thể.

Bi-JCare có thể sử dụng cho các đối tượng là người bắt đầu thấy xuất hiện các dấu hiệu sưng, nóng đỏ, đau các khớp, thoát vị đĩa đệm, dấu hiệu lão hóa của xương khớp như: đau âm ỉ, mỏi các khớp, đau nhức thường xuyên xuất hiện và tăng khi vận động hay thay đổi tư thế.
bi-jcareTác dụng lợi ích sức khỏe của Bi-jcare

– Bi-Jcare giúp nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh liên kết cơ-gân-sụn khớp.

– Bi-Jcare là một trị liệu lý tưởng cho viêm bao hoạt dịch, viêm xương khớp cấp và mãn, viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp và thoái hóa khớp ..

– Giảm đau xương khớp cấp và mãn tính.

– Giúp phòng ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.

– Hỗ trợ điều trị cơ bản bệnh thoái hóa khớp, còi xương, loãng xương và cải thiện lượng can-xi;

– Tăng tính vững bền của collagen nội bào, duy trì tính đàn hồi của mô liên kết.

– Củng cố bao hoạt dịch, tăng cường sức bên của hệ dây chằng nên hỗ trị điều trị thoát vị đĩa đệm đốt sống lưng, cổ….

► Một số biện pháp phòng ngừa đau khớp ngón tay

Để biết được rõ biểu hiện đau khớp ngón tay là do bệnh gì gây nên chúng ta cần đến khám tại các địa chỉ uy tín để có thể được các bác sĩ chuẩn đoán đúng bệnh, tìm cách điều trị đau khớp ngón tay đúng hướng.

Ngoài các phương pháp điều trị từ phái y bác sĩ các bạn có thể kết hợp thực hiện các phương pháp tập luyện nhẹ nhàng tại nhà để có thể giảm bớt cơn đau và giúp quá trình điều trị nhanh hơn như sau:

1. Chế độ sinh hoạt khoa học cho người đau khớp ngón tay

– Giữ gìn sức khỏe tốt nhất mới đủ sức đề kháng chống lại các căn bệnh, trong đó có đau khớp ngón tay.

– Khi đi lại, làm việc hàng ngày cần phối hợp các chuyển động một cách nhịp nhàng, đặc biệt không dồn lực về một vị trí như ngón tay trỏ (thường chị em xách đồ rất hay chỉ xách ở 1 ngón tay trỏ nên khớp ngón trỏ rất dễ bị đau)…

– Hạn chế làm việc với máy tính

– Cần chú ý tránh để bị chấn thương ngón tay. Nếu có chấn thương trước đó ở ngón tay, thì cần phải chú ý chăm sóc cẩn thận đừng để bệnh tái phát.

– Đừng chần chừ mà hãy đi gặp bác sĩ ngay lập tức khi bạn có những triệu chứng bất thường ở xương khớp trên cơ thể.

hạn chế làm việc với máy tính
Hạn chế làm việc với máy tính

2. Chế độ dinh dưỡng cho người đau khớp ngón tay

– Người bị đau khớp ngón tay nên có một chế độ ăn nhiều rau xanh. Các loại rau xanh thuộc họ cải như: bông cải xanh, cải bẹ xanh, cải ngọt, bắp cải… cực tốt cho sức khỏe đặc biệt là trong việc hỗ trợ và điều trị các bệnh về viêm khớp.

– Ngoài, chế độ ăn nhiều loại rau xanh, người bị đau khớp ngón tay cũng nên bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày các loại cá như: cá hồi, cá thu… các loại cá này giàu axit omega 3 giúp chống viêm, giảm đau hiệu quả.

– Các thực phẩm như: Thịt chó, canh cua và các loại cà không tốt cho người bị đau khớp ngón tay. Người bệnh không nên ăn các loại thức này.

chế đọ dinh dưỡng cho người đau khớp ngón tay
Chế độ dinh dưỡng cho người đau khớp ngón tay

3. Một số bài luyện tập tốt cho người bị đau khớp ngón tay

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, người bị đau khớp ngón tay cũng nên có một chế độ luyện tập giúp làm tăng sức mạnh của cơ, cải thiện tầm vận động các khớp bàn tay, ngón tay.

– Khởi động: Nếu ngón tay đau và cứng, cố gắng làm ấm trước khi tập. Có thể chườm ấm hay cho tay vào nước ấm 10 phút. Xoa ít dầu ăn vào tay, mang găng cao su, nhúng tay vào nước ấm để có cảm giác ấm sâu.

– Nắm tay: Bài tập này giúp làm tăng sức mạnh bàn tay và các ngón tay, cải thiện khả năng vận động. Khi kết hợp điều trị đúng đắn, đây cũng là một trong những cách chữa đau các khớp ngón tay hiệu quả.

– Nhẹ nhàng nắm chặt các ngón tay lại, bắt đầu từ ngón út và cuối cùng là ngón cái. Người bệnh giữ trong vòng 30-60 giây, sau đó bung rộng các ngón tay cho đến khi cảm thấy các ngón tay căng ra nhưng không đau. Làm cả 2 bàn tay, lặp lại 4 lần.

– Úp bàn tay xuống bàn hoặc mặt phẳng bất kỳ một cách tự nhiên nhất (không dùng lực tác động lên các khớp ngón tay, cổ tay), giữ trong vòng 30-60 giây, lặp lại ít nhất 4 lần với mỗi tay.

Bài viết là tất cả thông tin về 05 cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam. Mong rằng những thông tin trên hữu ích tới bạn đọc. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh!

Facebook Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *