Bệnh đau vai gáy có nguy hiểm không thưa bác sĩ?

5 (100%) 1 vote

Chào bác sĩ, tôi năm nay 44 tuổi hiện đang bị đau vai gáy. Hằng ngày thường đau mỏi khắp vùng vai, cổ khiến tôi khó chịu. Vậy bác sĩ cho tôi hỏi bệnh đau vai gáy có nguy hiểm không? Và có cách chữa nào hiệu quả. Tôi xin cảm ơn.

► Đau vai gáy là gì?

Đau vai gáy là cảm giác đau mỏi,tê bì khó chịu vùng cổ, vai gáy. Bệnh thường liên quan đến các bệnh lý xương khớp, cột sống do lười vận động, ngồi sai tư thế, cố định một chỗ trong thời gian dài, hoạt động lao động gắng sức gây tổn thương cho cột sống.

Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến đau vai gáy:

– Nguyên nhân sinh lý: chủ yếu là do những thói quen hoạt động và làm việc hàng ngày như việc ngồi sai tư thế, ngồi quá lâu một tư thế, uốn vặn cổ mạnh đột ngột, mang vác vật nặng trên vai trong thời gian dài,…

– Nguyên nhân bệnh lý: Tuổi tác dẫn đến quá trình lão hóa xương khớp. Bên cạnh đó, các yếu tố như tai nạn, béo phì, khuân vác đồ sai tư thế cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, gai đốt sống cổ, viêm, dị tật, vẹo cổ bẩm sinh, ung thư, lao,… khiến dây thần kinh vùng vai gáy bị chèn ép dẫn đến các cơn đau đớn, nhức nhói, tê mỏi khắp vùng cổ, vai gáy, kèm theo tê tay.


Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau vai gáy

► Biểu hiện thường gặp của đau vai gáy

Bệnh đau thần kinh vai gáy có các biểu hiện đa dạng, thường ập đến bất ngờ, đột ngột. Sau đó có thể hết nhanh sau thời gian ngắn, hoặc cũng kéo dài nếu như mắc các bệnh lý về cột sống:

– Người bệnh cảm thấy cơn đau dữ dội vùng cổ, vai gáy ngay sau khi ngủ dậy hoặc sau lao động quá sức.

– Mỗi lần hoạt động mạnh, đi lại nhiều cơn đau có dấu hiệu tăng lên thậm chí hắt hơi cũng thấy đau.

– Nếu như chỉ là đau dây thần kinh do sinh lý thì cơn đau chỉ tồn tại trong thời gian ngắn và sẽ tự hết. Còn đối với đau thần kinh do bệnh lý thì ngoài đau mỏi ở cổ, vai gáy thì cơn đau có thể lan lên đầu, xuống cánh tay và các ngón tay gây tê bì, rối loạn cảm giác, khó cử động linh hoạt.

– Một số trường hợp khác bị hoa mắt, chóng mặt, ù tai, hoa mắt… do lượng máu lưu thông lên não giảm.

► Bệnh đau vai gáy có nguy hiểm không? 6 biến chứng nguy hiểm từ đau vai gáy

Đau vai gáy khiến cho người bệnh luôn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, tinh thần bị ảnh hưởng nghiêm trọng, giảm sút sức lao động và chất lượng cuộc sống. Không những thế, nếu bệnh đau vai gáy kéo dài không được chữa trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm khác về xương khớp như:

1. Chấn thương vùng cổ

Đau vai gáy có thể dẫn đến những chấn thương vùng cổ, gây ra những khó chịu và khiến người bệnh không thể làm việc, sinh hoạt để tránh gặp phải cơn đau. Ảnh hưởng đến công việc, đôi khi phải ngừng làm việc hoặc lao động nặng để điều trị.

2. Thoát vị đĩa đệm

Đau vai gáy có thể dẫn đến bệnh xương khớp nguy hiểm khác như thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ. Bệnh sẽ gây ra các cơn đau nhức ở vùng cổ, lan xuống vai gáy do rễ thần kinh bị chèn ép. Người bệnh sẽ không thể thực hiện những động tác như cúi đầu, quay đầu…

3. Dính khớp

Dính khớp là tình trạng các đốt sống cổ, đốt sống lưng và các khớp xương gần ở vùng vai gáy bị dính lại với nhau do các cơ và mô mềm lân cận bị viêm, gây đau đớn, khó chịu và cử động khó.

Các triệu chứng điển hình của bệnh dính khớp gồm: Đau nhức cơ khớp ở xương sống cổ, sống lưng ngang ngực; đau nhức lan sang bả vai và cánh tay; Khớp xương bị cứng, dính, khó cử động; Người bệnh dần bị gù do biến dạng cột sống.

4. Gai cột sống

Đau vai gáy nếu để lâu ngày sẽ khiến lớp bọc của các đốt sống bị hư tổn, thoái hóa, dẫn đến mất chức năng đệm giữa các xương, hình thành những vành đai xương để tăng khả năng chịu lực do mâm đốt sống phải chịu lực quá mức, tạo thành các gai xương ở rìa các đốt sống cổ.

Gai đốt sống cổ sẽ khiến người bệnh đau buốt khi cử động do các gai xương đâm vào cơ thịt, chèn vào hệ thống dây thần kinh ở đây gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

5. Thoái hóa cột sống cổ

Đây là tình trạng ở đốt sống cổ, dây chằng dọc cổ bị viêm và lắng tụ canxi gây hẹp các lỗ ra của rễ thần kinh. Bệnh có các biểu hiện điển hình là tê, đau ở cổ, đau lan xuống vùng vai gáy gây nguy hiểm. Các rễ thần kinh và tủy sống bị chèn ép có thể dẫn đến bệnh thoát vị đĩa đệm.

6. Liệt nửa người

Đây là biến chứng nguy hiểm nhất do bệnh đau vai gáy gây ra. Nhiều trường hợp bệnh nhân bị đau vai gáy nặng dẫn đến thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống, chèn ép các mạch máu và dây thần kinh gây nhồi máu cơ tim, liệt nửa người.

Xem ngay >>> Thuốc xương khớp tốt nhất của mỹ giúp điều trị đau vai gáy một cách hiệu quả

► Giải pháp điều trị đau dây thần kinh vai gáy

1. Chữa đau vai gáy cổ tại nhà bằng bài thuốc dân gian

Nếu như tình trạng đau nhức, mỏi cổ vai gáy của bạn vẫn kéo dài mà không thuyên giảm. Hãy thử ngay 5 cách chữa đau vai gáy cổ dưới đây để cảm nhận được sự hiệu quả, giảm đau nhanh chóng

Bài thuốc từ hạt gấc ngâm rượu

Đây là cách chữa đau vai gáy, đau cổ từ dân gian được rất nhiều người sử dụng. Hạt gấc ngâm rượu chuyên được dùng để chữa đau nhức xương khớp, cột sống, xao bóp vùng bị đau.

Theo nghiên cứu, trong hạt gấc chứa 1,8% tannin, 16,6% chất đạm (protit), 2,8% xenluloza, 55,3% chất béo, và rất nhiều chất khoáng khác có tác dụng điều trị đau khớp và các vết thương rất tốt.

Cách làm hạt gấc ngâm rượu

– Hạt gấc chín, bỏ sạch ruột đỏ, đem nướng vỏ

– Bóc vỏ cứng bên ngoài hạt

– Cho hạt gấc đã bóc vỏ vào bình hoặc lọ thủy tinh

– Đổ ngập bằng rượu trắng 45 độ, đậy nắp kín

– Ngâm khoảng 1 tuần là có thể lấy ra và xoa bóp lên vùng bị đau mỏi

Xoa bóp trong vòng 5 – 10 phút để cảm nhận được hiệu quả, giảm bớt đau mức nhanh chóng.

Ngoài ra, bài thuốc này cũng có tác dụng điều trị đau răng, viêm họng, viêm nướu, và chảy máu chân răng. Theo nhiều nghiên cứu cả trong nước và quốc tế, hạt gấc ngâm rượu có công dụng tương đương với mật gấu, không chứa độc tố nên sử dụng rất an toàn.


Bài thuốc gấc ngâm rượu

Bài thuốc ngải cứu xao với muối

Ngải cứu là một vị thuốc có tác dụng điều trị các bệnh xương khớp rất tốt, đặc biệt được dân gian sử dụng để làm thuốc đắp, thuốc chườm chữa đau vùng cổ, thắt lưng:

Cách làm:

– Lấy 1 nắm lá ngải cứu cho vào chảo, thêm 2 nhúm muối tinh xao vàng lên

– Lấy một túi vải dài 30cm, rộng 15cm: cho lá ngải cùng muối mới xao nóng vào túi, chườm lên vùng vai gáy

– Khi nguội, có thể đổ ra chảo và tiếp tục xao nóng rồi chườm thêm 1 – 2 lần nữa

Bài thuốc dùng phèn chua, hành khô và cam

Bài thuốc này rất ít người biết đến, nhưng lại có tác dụng giảm đau hiệu quả. Bạn hãy thử dùng cách chữa đau vai gáy cổ này cho trường hợp của mình:

– Lấy 1 quả cam và cắt bỏ phần đầu

– Khoét 1 ít phần ruột rồi cho phèn chua, 1 củ hành khô vào trong ruột

– Đặt quả cam lên bếp và nướng, khi nào thấy đen vỏ thì thôi

– Sau khi nướng xong thì cắt thành lát mỏng và đắp lên vùng vai gáy (tránh bị bỏng)

– Đắp khoảng 5 – 10 phút, bạn sẽ thấy cơn đau mỏi giảm đi đáng kể.

2. Phương pháp tập các bài tập vùng cổ

Tập các bài tập dành riêng cho vùng cổ, vai gáy có tác dụng kéo giãn các cơ vùng cổ, giải phóng các áp lực, giải tỏa căng cứng vùng vai gay, cổ. Tập đều đặn mỗi ngày có thể giúp bạn giảm đau nhanh chóng

Một là đưa cằm sang hướng vai phải và giữ như vậy khoảng 20 giây sau đó quay đều nhẹ nhàng. Chuyển cằm sang hướng vai trái và giữ như vậy khoảng 20 giây, thực hiện như vậy 5 lần.

Hai là đầu đưa lên, đưa xuống trong khi tay làm theo chiều ngược lại, thực hiện 10 lần.

Ba là, đầu đưa ra trước, ra sau trong khi tay làm theo chiều ngược lại, thực hiện 15-20 lần.

Bốn là, nghiêng đầu sang trái, phải/trái trong khi tay làm theo chiều ngược lại, thực hiện 15-20 lần.

Năm là tay kéo đầu nhẹ nhàng về cùng một hướng và giữ 30 giây, thực hiện 5 lần.

Sáu là, massage gáy trong 5 phút, những cơn đau ở vùng vai gáy sẽ giảm thiểu đáng kể.

► Điều trị đau nhức vai gáy bằng TPCN Bi-Jcare

Bi-JCare là công thức kết hợp đặc biệt giữa các hợp chất quan trọng nhất để khắc phục tình trạng bệnh lý của xương khớp, kiến tạo, tăng cường và chăm sóc sức khỏe hệ xương khớp.

Glucosamine, Chondroitin sulfat, UC-II (Type II Collagen), Hyaluronic acid, Boswellia Extract, MSM và bột rễ gừng và các muối khoáng, vi lương tạo ra một sản phẩm siêu cường dinh dưỡng khớp, bôi trơn các khớp xương, hỗ trợ cấu trúc của xương, sụn, da và các mô khác trong cơ thể.

Trong nhiều thập niên qua, việc điều trị viêm khớp chủ yếu là dùng các thuốc kháng viêm giảm đau nhằm mục đích giảm các triệu chứng đau và hạn chế vận động khớp viêm cho người bệnh. Tuy nhiên những thuốc này có rất nhiều tác dụng phụ và thường không cải thiện được tình trạng bệnh lý của sụn khớp bị hư hỏng. Vì vậy tác dụng của nhóm thuốc này chủ yếu chỉ nhằm giảm bớt hiện tượng viêm, cắt cơn đau mà thôi.

Tác dụng của Bi-jcare

– Bi-Jcare giúp nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh liên kết cơ-gân-sụn khớp.
– Bi-Jcare là một trị liệu lý tưởng cho viêm bao hoạt dịch, viêm xương khớp cấp và mãn, viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp và thoái hóa khớp ..
– Giảm đau xương khớp cấp và mãn tính.
– Giúp phòng ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.
– Hỗ trợ điều trị cơ bản bệnh thoái hóa khớp, còi xương, loãng xương và cải thiện lượng can-xi;
– Tăng tính vững bền của collagen nội bào, duy trì tính đàn hồi của mô liên kết.
– Củng cố bao hoạt dịch, tăng cường sức bên của hệ dây chằng nên hỗ trị điều trị thoát vị đĩa đệm đốt sống lưng, cổ….

>>> Xem thông tin chi tiết về TPCN thuốc xương khớp Bi-Jcare

► Phòng chống đau mỏi vai gáy đúng cách

Các bạn hoàn toàn có thể phòng tránh hoặc giảm nhẹ dấu hiệu bệnh đau vai gáy nếu có kế hoạch chăm sóc sức khỏe xương khớp đúng cách:

Khi làm việc: Chú ý giữ cho cơ thể luôn ngồi làm việc trong tư thế thăng bằng, tránh vận động nặng vùng cổ, vai gáy. Hạn chế ngồi ngay hướng máy lạnh thổi vào vùng cổ; Tránh không mang vác vật nặng hoặc nghiêng cổ thường xuyên; không ngồi quá lâu, cứ 30 phút thì nên thư giãn, đi lại, thực hiện vận động cổ, vai và tay rồi tiếp tục làm việc để cơ thể khỏe hơn.

Khi nghỉ ngơi: Nên nằm ngủ với gối vừa, không đặt đầu nằm quá cao hoặc vật cứng. Nằm ngửa thư giãn để giấc ngủ sâu hơn. Nên tránh những thói quen bẻ, lắc cổ răng rắc khiến đĩa đệm được tạp điều kiện thoát vị ra ngoài làm bệnh thêm trầm trọng. Cần hạn chế đi nắng hoặc tắm quá khuya.

Luyện tập, ăn uống đầy đủ: Nên tập thể dục mỗi ngày để tăng sức đề kháng, tăng tuần hoàn và oxy trong máu, giúp tinh thần thoải mái và sảng khoái; Cần bổ sung cho cơ thể một số khoáng chất như kali, canxi và các vitamin C, B, E… để giúp cơ thể thêm khỏe mạnh.

Hy vọng qua bài viết trên đã có câu trả lời về bệnh đau vai gáy có nguy hiểm không? Mong rằng nguời bệnh sẽ có những phương pháp điều trị thích hợp cho mình. Kính chúc bạn đọc luôn mạnh khỏe.

 

Facebook Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *